Coaching Personnel
Le coaching est l’art d’aider une personne à trouver ses propres solutions.
Le coaching n'a pas de visée thérapeutique, même s’il fait partie des disciplines du développement personnel.
L’objectif d’une séance de coaching est de vous aider à définir clairement vos objectifs, à établir des stratégies concrètes pour les atteindre et à persévérer dans votre démarche.
J’accompagne les hommes et les femmes à mobiliser et à développer leurs ressources et leurs talents pour atteindre leur objectif personnel.
Déroulé d'une séance
L’accompagnement en coaching se déroule sur une période de 3 à 6 mois, avec des séances de 1 heure, et selon 2 étapes :
Étape 1 : Analyse des besoins et définition des objectifs du client
La 1ère séance est consacrée à la mise en place d’un climat de confiance et d’un cadre bienveillant. Il vous permet aussi d’exprimer votre objectif, qui sera clarifié lors des séances suivantes.
Étape 2 : Suivi des actions
Cette étape permet d’évaluer les actions réalisées, analyser les résultats, ce qui a fonctionné et ce qui n’a pas fonctionné, identifier les obstacles rencontrés, les freins, mettre en place de nouvelles solutions.
Toute séance démarre par la définition de l’objectif de la séance et se termine par un nouveau plan d’action.
Durée :
Chaque séance dure 1h00
Coaching Parental
Le coaching parental est l’art d’aider le parent à trouver ses propres solutions à des problèmes récurrents rencontrés dans la relation avec son (ses) enfant(s).
Le coaching parental n'a pas de visée thérapeutique, même s’il peut faire émerger certaines résonances de son propre vécu d’enfant.
Objectif :
L’objectif d’une séance de coaching parental est de vous aider à définir clairement vos problématiques et les résultats que vous attendez, et également à établir des stratégies concrètes pour la résolution de vos difficultés de parent.
J’accompagne les papas, les mamans à mobiliser et à développer leurs ressources et leurs talents de parents, afin de tendre vers plus d’harmonie et d’apaisement dans le foyer.
Durée :
Chaque séance dure 1h00
- De trouver les solutions qui vous permettent d’apaiser les tensions
- Prendre du recul par rapport à une situation qui vous pose problème
- Trouver comment communiquer avec vos enfants
- Résoudre des conflits
- Respecter les besoins de votre enfant et les vôtres
- Développer des relations plus harmonieuses avec vos enfants
- D’instaurer une relation avec d’avantage de coopération
- De créer une relation Gagnant-Gagnant
